El hipo es una contracción repentina e involuntaria del diafragma, el músculo que separa la cavidad torácica de la abdominal. El diafragma se contrae para ayudar a respirar, pero cuando se contrae de forma involuntaria, puede provocar una contracción repentina de los músculos de la garganta, que produce el sonido característico del hipo.
El hipo puede ser causado por una variedad de factores, como comer o beber demasiado rápido, comer alimentos picantes o grasos, beber alcohol, fumar, o incluso el estrés. En la mayoría de los casos, el hipo es inofensivo y desaparece por sí solo en unos minutos o unas horas. Sin embargo, si el hipo dura más de 48 horas, es importante consultar a un médico.
Remedios caseros para el hipo
Hay muchos remedios caseros que se han utilizado para tratar el hipo. Algunos de los más populares son:
Respirar en una bolsa de papel:
Contiene el dióxido de carbono en la sangre, lo que puede ayudar a relajar el diafragma.
Para respirar en una bolsa de papel para quitar el hipo, siga estos pasos:
1º Enrolle una bolsa de papel para que quede plana.
2º Coloque la bolsa sobre su nariz y boca.
3º Respire profundamente en la bolsa durante 10 segundos.
4º Retenga la respiración durante 10 segundos.
5º Exhale lentamente de la bolsa.
6º Repita este proceso 10 veces.
Este remedio casero funciona al aumentar el nivel de dióxido de carbono en la sangre. El dióxido de carbono puede ayudar a relajar el diafragma, lo que puede ayudar a detener el hipo.
Es importante tener en cuenta que este remedio casero no siempre funciona. Si el hipo no desaparece después de intentarlo durante 10 minutos, es posible que necesite probar otro remedio.
Beber agua helada:
El agua fría puede ayudar a estimular el nervio vago, que puede ayudar a detener el hipo.
Se cree que el agua helada puede ayudar a detener el hipo al estimular el nervio vago, que es un nervio que controla el diafragma. Cuando se estimula el nervio vago, puede ayudar a relajar el diafragma y detener el hipo.
Para probar este remedio casero, bebe un vaso de agua helada de un solo trago. Si el hipo no desaparece de inmediato, puedes repetir el proceso.
Comer una cucharada de azúcar:
El azúcar puede ayudar a estimular el nervio vago.
Este remedio casero se basa en la idea de que el azúcar puede ayudar a estimular el nervio vago, que puede ayudar a detener el hipo. Para probar este remedio, simplemente coma una cucharada de azúcar despacio y con calma. Si el hipo no desaparece, puede repetir el remedio.
Apretar la nariz y beber agua:
Esto puede ayudar a estimular el nervio frénico, que puede ayudar a detener el hipo.
Para hacer esto, siga estos pasos:
1º Cierre la nariz con los dedos índice y pulgar.
2º Beba un vaso lleno de agua de una sola vez.
3º Mantenga la boca cerrada y la nariz cerrada durante 10 segundos.
4º Suelte la nariz y respire normalmente.
Este remedio casero funciona al estimular el nervio frénico, que controla el diafragma. Cuando se aprieta la nariz, el aire queda atrapado en los pulmones. Esto puede ayudar a estimular el nervio frénico y detener el hipo.
Este remedio casero es seguro para la mayoría de las personas, pero es importante consultar a un médico si el hipo dura más de 48 horas.
Masajear el diafragma:
Esto puede ayudar a relajar el músculo.
El diafragma es un músculo que separa la cavidad torácica de la abdominal. Cuando se contrae de forma involuntaria, puede provocar una contracción repentina de los músculos de la garganta, que produce el sonido característico del hipo.
Masajear el diafragma puede ayudar a relajar el músculo y detener el hipo. Para hacerlo, siga estos pasos:
1º Acuéstese en su espalda con las rodillas dobladas.
2º Coloque una mano sobre el abdomen, justo debajo del esternón.
3º Coloque la otra mano sobre la espalda, justo debajo de las costillas inferiores.
4º Presione suavemente hacia abajo con la mano del abdomen y hacia arriba con la mano de la espalda.
5º Haga movimientos suaves y circulares durante unos minutos.
6º Si el hipo no desaparece, puede repetir el masaje.
Consejos para un masaje eficaz
1º Use una presión suave pero firme.
2º Haga movimientos suaves y circulares.
3º Concéntrese en la parte inferior del diafragma, justo debajo del esternón.
Advertencias
No masajee el diafragma si tiene alguna condición médica subyacente, como una hernia o un problema cardíaco.
Si el hipo no desaparece después de 48 horas, consulte a un médico.
Toser o estornudar:
Esto puede ayudar a expulsar el aire atrapado en el diafragma.
Toser o estornudar puede ayudar a detener el hipo al expulsar el aire atrapado en el diafragma. Para toser o estornudar, cubra su boca y nariz con una toalla o pañuelo. Luego, presione con fuerza para expulsar el aire.
Este remedio es más efectivo si se realiza inmediatamente después de que comience el hipo.
Medicamentos para el hipo
Si los remedios caseros no funcionan, un médico puede recetar medicamentos para detener el hipo. Algunos de los medicamentos más comunes para el hipo son:
Diclofenac:
Un medicamento antiinflamatorio no esteroideo que puede ayudar a relajar el diafragma.
El Diclofenac puede usarse para tratar una variedad de condiciones, que incluyen:
* Dolor muscular, articular y de espalda
* Dolor de cabeza, migraña y dolor de oído
* Dolor menstrual
* Inflamación de las articulaciones, como la artritis reumatoide y la osteoartritis
* Fiebre
El Diclofenac funciona al inhibir la producción de prostaglandinas, que son sustancias químicas que causan inflamación y dolor. El Diclofenac se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y comienza a actuar en 30 minutos.
La duración del efecto del Diclofenac varía según la forma farmacéutica que se utilice. Las tabletas y cápsulas suelen durar de 4 a 6 horas, mientras que el gel tópico y los supositorios pueden durar hasta 12 horas.
Los efectos secundarios comunes del Diclofenac incluyen:
- Náuseas, vómitos y diarrea
- Dolor de estómago
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Somnolencia
Los efectos secundarios graves del Diclofenac son poco frecuentes, pero pueden incluir:
- Sangrado de estómago o intestino
- Ulceras gástricas o duodenales
- Reacciones alérgicas, como erupción cutánea, picazón y dificultad para respirar
- Daño al hígado o los riñones
El Diclofenac no debe utilizarse durante el embarazo, la lactancia o en niños menores de 6 años. También debe evitarse en personas con antecedentes de úlceras gástricas o duodenales, insuficiencia hepática o renal o alergias al Diclofenac o a otros AINE.
Si está considerando tomar Diclofenac, es importante hablar con su médico sobre los riesgos y beneficios del medicamento.
Metoclopramida:
Un medicamento que se usa para tratar las náuseas y los vómitos, pero también puede ayudar a detener el hipo.
La metoclopramida funciona estimulando el movimiento del tracto digestivo. Esto ayuda a que la comida pase más rápido por el estómago y el intestino delgado, lo que puede ayudar a reducir las náuseas y los vómitos. También puede ayudar a relajar el diafragma, lo que puede ayudar a detener el hipo.
La metoclopramida es generalmente segura, pero puede causar algunos efectos secundarios, como somnolencia, mareos y movimientos musculares incontrolados. En casos raros, puede causar efectos secundarios más graves, como alteraciones del ritmo cardíaco o convulsiones.
Si está considerando usar metoclopramida para tratar el hipo, hable con su médico.
Propantelina:
Un medicamento que se usa para tratar el reflujo ácido, pero también puede ayudar a detener el hipo.
La propantelina es un medicamento que se usa para tratar el reflujo ácido y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). También se ha utilizado para tratar el hipo.
La propantelina es un bloqueador de los receptores de la histamina H2, que ayuda a reducir la producción de ácido estomacal. La propantelina está disponible en forma de tabletas y cápsulas.
Consejos para prevenir el hipo
Hay algunos consejos que pueden ayudar a prevenir el hipo, a continuación te presentaremos 5 consejos para prevenir el hipo:
1º Come y bebe despacio.
2º Evita comer o beber alimentos picantes o grasos.
3º No bebas demasiado alcohol.
4º No fumes.
5º Evita el estrés.
Complicaciones del hipo
En la mayoría de los casos, el hipo es una condición inofensiva que no causa complicaciones. Sin embargo, en algunos casos, el hipo puede ser un signo de una afección subyacente más grave, como:
1º Lesiones en el cuello o el pecho
2º Cirugía
3º Enfermedades, como la insuficiencia cardíaca o la enfermedad de Parkinson
4º Trastornos neurológicos, como la esclerosis lateral amiotrófica (ELA)
Cuándo consultar a un médico
Si el hipo dura más de 48 horas, es importante consultar a un médico. También se debe consultar a un médico si el hipo está acompañado de otros síntomas, como dolor, náuseas o vómitos.
Opiniones finales al tener hipo
El hipo es una condición inofensiva que generalmente desaparece por sí sola en unos minutos o unas horas. Sin embargo, si el hipo dura más de 48 horas, es importante consultar a un médico. Hay muchos remedios caseros que pueden ayudar a detener el hipo, y si estos no funcionan, un médico puede recetar medicamentos.
Comentarios
Publicar un comentario