Bueno amigos e decidido realizar estos días varios post donde os enseñare varios trucos saludables, de belleza, de ahorros y mas ahora que a llegado el verano y como todos sabemos es bueno aprender cosas nuevas que podamos probar.
Me gustaria que dejarais algún comentario diciendo vuestros resultados, si os a servido o no sirvió de nada.
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Yo e probado algunos pero otros no!!
Hoy como pone en el titulo aprenderemos un truco muy saludable que nuestro cuerpo lo agradecerá, aprenderemos la importancia que tiene los piñones.
Mi familia le encantan los piñones y solemos echárselo a casi todo, pero mi consejo es echárselo a los bizcochos que hagamos caseros ya que le dará un toque especial y no tapara el dulce de la masa.
El fruto seco con mayores dosis de vitaminas B1 son los piñones. Como este nutriente ayuda a metabolizar la azúcar es buena idea introducir este fruto seco en tus postres como bizcochos, flanes, etc.
Cuanto mas dulces se consuman mas dosis de este fruto se requieren.
tenlo en cuenta ya que el déficit de esta vitamina del grupo B provoca cansancio y agrava el estrés.
Me gustaria que dejarais algún comentario diciendo vuestros resultados, si os a servido o no sirvió de nada.
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Yo e probado algunos pero otros no!!
Hoy como pone en el titulo aprenderemos un truco muy saludable que nuestro cuerpo lo agradecerá, aprenderemos la importancia que tiene los piñones.
Mi familia le encantan los piñones y solemos echárselo a casi todo, pero mi consejo es echárselo a los bizcochos que hagamos caseros ya que le dará un toque especial y no tapara el dulce de la masa.
El fruto seco con mayores dosis de vitaminas B1 son los piñones. Como este nutriente ayuda a metabolizar la azúcar es buena idea introducir este fruto seco en tus postres como bizcochos, flanes, etc.
Cuanto mas dulces se consuman mas dosis de este fruto se requieren.
tenlo en cuenta ya que el déficit de esta vitamina del grupo B provoca cansancio y agrava el estrés.